0 0
Salata de varza murata cu ceapa

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediente

0,5-1 kg Varza murata o bucata
2-3 linguri Ulei de floarea soarelui
1 buc Ceapa medie
un varf de cutit Piper negru macinat optional

Salata de varza murata cu ceapa

Ingrediente

Mod de preparare

Share

E cea mai simpla salata de varza murata, se face mai des in sezonul rece al anului. Pe linga faptul ca e foarte gustoasa, varza murata e si foarte sanatoasa. E o sursa bogata de vitamina C ce intareste sistemul imunitar si ne tine departe de raceli si deasemenea contine multe fibre. Este un aliment cel mai des consumat in zilele de post alaturi de mancarurile din boboase, dar totusi merge foarte bine si pe linga alimentele din carne.

(Visited 902 times, 1 visits today)

Pasi de urmat

1
Facut

Varza murata se spala cu apa rece, se scurge bine.

2
Facut

Se taie ca pentru salata. O punem intr-un vas.

3
Facut

Taiem marunt o ceapa.

4
Facut

O adaugam la varza murata.

5
Facut

Adaugam uleiul amestecand totul, optional puteti si sa piparati, sare nu adaugam fiindca varza e murata si e destul de sarata.

6
Facut

Se serveste pe linga mancarurile din carne, din cartofi, sau cu ce doriti dumneavoastra.
Pofta Buna!

Adelina

anterior
Vol-au-vent cu creveti in sos cocktail
urmator
Cornulete fragede
anterior
Vol-au-vent cu creveti in sos cocktail
urmator
Cornulete fragede

Adauga comentariu