Ingrediente
-
400-500 gr Dovleac
-
50 gr Zahar
-
1 lingurita Scortisoara
Mod de preparare
Dovleacul este un aliment bogat in antioxidanti si vitamine, cu usurinta poate fi inclus in numeroase retete sanatoase si delicioase. Aceasta reteta de dovleac copt la cuptor este una simpla, dar reusita. Mie imi place foarte mult acest dovleac la cuptor, presurat cu niste nuci macinate si inlocuind zaharul cu un pic de miere de albine sunt sigura ca o sa placa tuturor.
Pasi de urmat
|
1
Facut
|
Curatim bine dovleacul, il spalam si il taiem felii mai mari. Il punem pe o tava asternuta cu o foaie de copt. Acoperiti tava cu o folie de aluminiu, pentru a se coace mai bine dovleacul. |
|
2
Facut
|
Il dati la cuptor pentru 40 de minute la temperatura de 200-220 grade °C. Apoi scoateti folia de aluminiu si verificati cu un cutit daca dovleacul este copt. |
|
3
Facut
|
Intr-un vas mai mic amestecati zaharul cu scortisoara si presurati acest amestec peste dovleacul copt, dati totul la cuptor pentru 10-15 minute, sau pina se rumeneste un pic, fara folia de aluminiu. |
|
4
Facut
|
Il scoateti de la cuptor si puteti sa il serviti imediat. |
