0 0
Conopida cu mazare verde

Distribuie-l pe rețeaua ta de socializare:

Sau puteți pur și simplu să copiați și să distribuiți această adresă URL

Ingrediente

400-500 gr Conopida
250-300 gr Mazare verde congelata
25-30 gr Unt
2 linguri Ulei de masline
1 lingurita Sare
0,25 lingurita Piper negru macinat

Conopida cu mazare verde

Ingrediente

Mod de preparare

Distribuie

O mancarica foarte usoara si gustoasa. Eu am folosit mazare congelata, nu necesita decongelare din timp. Este o mancare numai buna in zilele de post, doar sa omiteti bucatica de unt 🙂 , este foarte buna si satioasa. Pentru un pic de culoare eu am adaugat curcuma, dar nu este obligatoriu…puteti sa adaugati aromele, sau condimentele voastre preferate.

Vizitat de 799 ori in total, și 1 vizite astăzi

Pași de urmat

1
Făcut

Spalam conopida si o desfacem bucatele.

2
Făcut

O taiem apoi bucati mai mici.

3
Făcut

Punem la incins o tigaie cu uleiul de masline si bucatica de unt.

4
Făcut

Adaugam in ea conopida taiata, amestecam si calim 2-3 minute.

5
Făcut

Apoi adaugati mazarea verde si caliti impreuna pentru 3-5 minute la foc iute, amestecand periodic. Dupa acest timp, punem capacul si lasam sa se pregateasca totul deja la foc mediu pentru inca 10 minute.

6
Făcut

Apoi adaugam sarea, piperul negru macinat si optional jumatate de lingurita de curcuma, amestecam bine si lasam inca pentru 3-4 minute.

7
Făcut

Apoi stingem focul si lasam sa se patrunda totul, cu capacul deasupra, pentru 10 minute. Dupa care se poate de servit.
Pofta Buna!

anterior
Salata cu piept de pui si avocado
urmator
Salata de fenicul

Adaugă comentariul tău