0 0
Salata din legume „Mazurka”

Distribuie-l pe rețeaua ta de socializare:

Sau puteți pur și simplu să copiați și să distribuiți această adresă URL

Ingrediente

1 cutie Fasole rosie
1 cutie Porumb conservat
1 buc Ardei gras rosu
80-100 gr Nuci
2-3 buc Castraveti in otet sau murati
2-3 catei Usturoi
1 legatura Patrunjel proaspat mica
2-3 linguri Ulei de masline
0,25 lingurita Sare optional

Salata din legume „Mazurka”

Ingrediente

Mod de preparare

Distribuie

Astazi am hotarat sa va prezint o salata satioasa, sanatoasa, vitaminoasa si foarte gustoasa- „Mazurka”, baiatul meu mai mare a botezat-o „Salata Curcubeu” 🙂 , pentru coloritul sau extraordinar. Puteti sa inlocuiti usturoiul cu ceapa rosie, sau pur si simplu sa-l omiteti, asta in cazul ca nu va place, sau din oarecare motive de sanatate nu-l puteti intrebuinta. Se prepara foarte repede si este o alegere perfecta pentru cei ce tin post, sau pentru cei ce vor sa se alimenteze sanatos.

Vizitat de 293 ori in total, și 1 vizite astăzi

Pași de urmat

1
Făcut

Scurgem de apa porumbul si fasolea rosie, le punem intr-un vas mai mare.

2
Făcut

Apoi spalam bine un ardei gras, scoatem cotorul si-l taiem cubulete mici, il adaugam la celelalte ingrediente.

3
Făcut

Apoi taiem cubulete castravetii murati si-i adaugam in vas.

4
Făcut

Spalam patrunjelul si-l tocam marunt.

5
Făcut

Spalam nucile si la fel le tocam marunt.

6
Făcut

Adaugam totul in vasul pentru salata, pisam usturoiul deasupra.

7
Făcut

Adaugam uleiul de masline si amestecam totul bine, gustam si daca este nevoie puteti sa puneti putina sare, dar sa nu uitati ca castravetii contin deja sare.

8
Făcut

Se poate de servit imediat.
Pofta Buna!

Lasagna Bolognese cu ciuperci
anterior
Lasagna Bolognese cu ciuperci
Pilaf de orez cu ciuperci
urmator
Pilaf de orez cu ciuperci

Adaugă comentariul tău