Lintea are proprietati nutritive valoroase si este usor de preparat, in comparatie cu alte boboase nu e neaparat sa o punem la inmuiat. Este o sursa foarte buna de fibre...
Un desert la care nu pot rezista cei mari dar si cei mici. Sunt delicioase, pufoase, moi, cu o aroma patrunzatoare de unt si vanilie. Clatitele le-am facut dupa reteta...
O supa foarte delicioasa si sanatoasa, chiar si strengarii mei au mancat totul din farfurie. Asa ca pot spune ca aceasta supa a trecut cu 10 testarea familiei mele 🙂...
Nautul este bogat în proteine, saruri minerale (fosfor, potasiu, magneziu, calciu, fier) si în complexul de vitamine B. Avand o concentratie ridicata de proteine nautul are o valoare alimentara deosebita,...